Qu’est-ce que l’autohypnose ?
J’organise régulièrement des ateliers d’autohypnose thématiques pour vous permettre de découvrir l’hypnose & mettre en pratique directement.
Lors d’un atelier vous apprendrez :
- Ce qu’est l’hypnose et à quoi ça peut servir
- Définir votre objectif
- Comment entrer vous-même en état d’hypnose
- Quoi faire en état modifié de conscience pour atteindre votre objectif
- Observer le changement en vous
Je vous accompagne dans chaque étape du processus pour vous permettre de vivre pleinement l’expérience et répondre à vos questions pour que vous soyez rapidement autonome.
Quelle différence entre les ateliers et une consultation individuelle ?
L’autohypnose est un ensemble d’exercices simples que vous pouvez faire tout seul à chaque fois que vous en avez besoin.
Les consultations individuelles permettent d’aborder des sujets plus sensibles ou qui vous semblent plus compliqués.
Certaines personnes pratiquent l’autohypnose et elles se rendent compte que sur certains sujets elles ont besoin d’être accompagnées en individuel pour aller plus loin. D’autres personnes commencent par un accompagnement en individuel et se rendent compte qu’elles peuvent être autonomes sur de nombreux sujets.
