Hypnose Vannes
Gaëlle DUPONT
– COVID 19 –
Je suis Gaëlle Dupont, praticienne certifiée en hypnose, passionnée des relations humaines. J’accompagne les personnes qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur vie.
Je vous guide pour que vous atteigniez vos objectifs et pour vous permettre de vous sentir en pleine harmonie avec vous-même.
Pourquoi choisir l’hypnose ?
Parce qu’il est parfois difficile de trouver soi-même les solutions à ses difficultés.
Parce que la volonté ne suffit pas pour changer de manière durable.
Parce que vous avez l’impression que certaines choses sont « plus fortes que vous »…
Comment fonctionne l’hypnothérapie ?
L’hypnose ericksonienne vous permet d’installer le changement durablement. Centrée sur vous, cette thérapie opère de manière brève et efficace pour vous permettre de découvrir les ressources insoupçonnées qui sont en vous et qui sont les clés des solutions que vous recherchez.
Pas à pas, via un état modifié de conscience, toutes les parties conscientes et inconscientes de vous-même œuvrent pour installer du bien-être dans votre vie. Loin de la magie, l’hypnose est une technique naturelle qui s’appuie sur les mécanismes du cerveau et procède à une « reprogrammation » des apprentissages.
Accompagné par un praticien expérimenté, quelques séances vous suffiront pour créer vous-mêmes des changements significatifs et vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Ateliers & Autohypnose
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Pas à pas s’approcher de soi…
Principales applications de l’hypnose
- Mieux gérer ses émotions: anxiété, stress, colère, tristesse…
- Sortir de l’état dépressif
- Faire le deuil d’un proche, d’une relation (rupture, divorce…)
- Développer la confiance en soi
- Changer de vie sereinement (déménagement, séparation, chômage, retraite, reconversion professionnelle…)
- Dépasser des épisodes traumatiques
- Arrêter de fumer définitivement, sans compenser
- Maigrir, stopper les compulsions alimentaires
- Retrouver un sommeil réparateur (insomnies, mieux dormir…)
- Dire au revoir à une phobie, à des peurs incontrôlables
- Modifier vos comportements gênants, compulsions (colère, timidité, ongles…)
Avis et témoignages sur les séances d’hypnose
Je dois avouer que je suis bluffée que ça ait encore de l’effet… je viens de rigoler 5 min toute seule en repensant à la séance ! J’ai revu mon ex et l’effet a été radical, j’ai réussi à me libérer des effets négatifs de cette relation. Merci !!
Alice
Grande anxieuse, j’ai voulu comprendre les sources de mon anxiété.L’hypnose m’a aidé dans ce sens. 3 mois plus tard je contrôle de mieux en mieux mes angoisses. L’hypnose est un travail très intéressant sur l’inconscient pendant lequel notre esprit reste conscient de ce qu’il se passe.
Alix
La première semaine qui a suivi la séance. J’étais un peu bizarre. Je m’explique. Je sentais que je n’étais pas loin de me mettre hors de moi quand j’étais en colère après mes enfants, mais impossible de le faire comme s’il y avait une autocensure. Je ressentais parfois physiquement à certains moments la boule au ventre que je ressens quand je me sens très stressée ou en colère. J’étais donc encore assez irritable. Depuis ça va beaucoup mieux j’ai vraiment l’impression de vivre et d’être moi-même ce que je ne connaissais pas ou plus (peut être).
Je suis MOI. Je ne prends plus à cœur les remarques que l’on peut me faire. Je prends les choses avec beaucoup plus de recul. Ma relation avec mes enfants est plus vivante je ne cherche plus à être une mère idéale voir une super maman mais juste une maman qui est avant tout un être humain. J’apprends à être indulgente avec moi-même. Je ne m’enferme plus dans le schéma « plaire à l’autre, pour se sentir aimer ». J’ai l’impression d’être sur un nuage, un peu euphorique. J’ai une joie de vivre en moi que je ne saurais t’expliquer. Je suis vraiment heureuse d’avoir pu faire cette expérience, grâce à toi et je t’en remercie.
Vanessa
Mes références
Je suis formée à l’hypnose par l’ARCHE et j’adhère à leur charte éthique ainsi qu’a leur code de déontologie.
ARCHE : Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne
En savoir plus sur ma formation et sur ma déontologie.
