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Êtes-vous toujours 100% disponible ?

Connecté, branché, en ligne, dans les transports, en réunion… est-il possible d’être toujours 100% disponible à ce qui se présente, aux personnes en demande ? Combien de fois vous êtes-vous « rendu disponible » à une personne qui par la suite vous à reprocher de ne pas l’avoir entendue ? Pas si simple de se rendre à l’évidence, l’hyper-connectivité [...]

Par |2014-06-23T14:50:32+02:00juin 23rd, 2014|Blog, Non classé|

L’empathie : une véritable présence à l’autre ?

« Je te comprends »« Je ressens la même chose »« Je vis la même chose que toi » Aujourd’hui, je souhaite revenir sur un terme que je trouve assez souvent détourné ou mal compris. Il s’agit de l’empathie. Souvent définit de la manière suivante : L’empathie désigne la capacité de se mettre à la place d’autrui, de se représenter ce qu’il [...]

Par |2014-06-14T13:03:35+02:00juin 14th, 2014|Blog, Non classé|

Les émotions, pilotes de nos relations ?

« J’ai dit cela sur le coup de la colère, je ne le pensais pas vraiment » « Je l’ai envoyé paitre parce que je suis préoccupée par ma mère hospitalisée, je n’avais l’énergie d’écouter ses petits problèmes » Combien de fois vos émotions ont-elles été aux commandes dans vos relations ? J’imagine bien plus souvent que vous ne le [...]

Par |2014-06-02T18:35:37+02:00juin 2nd, 2014|Blog, Non classé|

Apprendre à communiquer avec la Méthode ESPERE®

« Apprendre à communiquer ? Je n’en ai pas besoin, je le fais c’est tout. » Oui, peut-être avez-vous cette impression qu’il ne vous est pas nécessaire d’entrer dans cet apprentissage. Et pourtant, communiquer ça s’apprend. La meilleure façon de le savoir est de répondre à ces questions (en laissant des commentaires je pourrais vous répondre) : - Savez-vous [...]

Par |2014-05-16T11:52:16+02:00mai 16th, 2014|Blog, Non classé|

La Communication Relationnelle… parce qu’il existe une communication non relationnelle ?

Interpelée aujourd’hui par cette question, j’ai eu envie d’y répondre. Lorsqu’il y a communication, il y a relation. Je suis d’accord. La relation peut être saine ou non, vivante ou endormie, bienveillante ou agressive. Cette communication est-elle forcément relationnelle ? Qu’en est-il alors de ces mails jamais lu, de ces messages sur répondeurs directement effacés, de [...]

Par |2014-05-15T16:19:59+02:00mai 15th, 2014|Blog, Non classé|

Des petites phrases anodines qui font obstacles à la relation

Petites, discrètes, banales, ces phrases nous rongent quotidiennement doucement, sans même que nous nous en apercevions. Un mode de pseudo-communication implicitement accepté qui se trouve être anti-relationnel. Quelles sont-elles ces phrases qui font tant de mal ? Ce sont toutes les réflexions qui, consciemment ou non, maintiennent une relation de dominé/dominant, créent de la dépendance, [...]

Par |2014-05-05T14:45:34+02:00mai 5th, 2014|Non classé|

J’aimerai tant communiquer…

" J'aimerai tant être capable de parler à ma mère " " Je souhaiterai tellement que mon mari me comprenne " " Comment dire à mon patron que je ne supporte pas la façon qu'il a de me parler comme si j'étais son larbin " " Mon enfant me mène en bateau et je ne [...]

Par |2014-05-05T12:01:25+02:00mai 5th, 2014|Blog, Non classé|

Bienvenue sur ce blog consacré à la qualité de nos relations

Communiquer... un verbe que nous utilisons tout les jours, mais que cache-t-il ? Ce terme galvaudé se trouve être l'objet de mes recherches, de mes interrogations depuis de nombreuses années. Après des études de communication et différentes expériences professionnelles, je me suis rendue compte qu'à force de nous concentrer sur la "communication commerciale" nous en [...]

Par |2014-04-23T10:05:24+02:00avril 23rd, 2014|Non classé|
Gaelle

Gaëlle Dupont

Maître-Praticienne en Hypnose
EMDR – EFT – Coaching relationnel

06 12 33 82 58

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